Rss Feed

Luyện tập cơ bụng, hông, lưng, cổ cho bé sơ sinh

Đăng lúc: . Đã xem 2093 - Người đăng bài viết: Đỗ Thị Thu Huyền
Chuyên mục : Bé dưới 12 tháng
Luyện tập cơ bụng, hông, lưng, cổ cho bé sơ sinh

Luyện tập cơ bụng, hông, lưng, cổ cho bé sơ sinh

Các mẹ tập luyện cho bé bài tập ngồi sau để giúp bé tăng cường lực ở phần bụng, hông, lưng, cổ, cánh tay và bàn tay

BÀI TẬP NGỒI MỘT CHÚT

Mục đích:

Từng bước luyện tập lực cơ bắp của các phần như bụng, hông, lưng và cổ, tăng lực cánh tay và lực nắm của bàn tay để chuẩn bị có thể tự ngồi được.

Chuẩn bị:

Giường, đệm êm.

Phương pháp:

Đặt bé nằm ngửa, hai tay bé giữ chặt lấy ngón cái của mẹ. Người mẹ một tay nắm lấy cổ tay bé, tay kia đỡ đầu bé ngồi dậy, rồi lại đặt bé nằm xuống đúng vị trí cũ, làm như vậy liên tục.

Chú ý:

Yêu cầu bé nắm lấy ngón tay người lớn là có thể ngồi dậy được. Nếu đầu bé có thể thẳng rồi thì dần dần thả nhẹ tay đỡ đầu của bé, mỗi ngày luyện tập mấy lần.

Xem thêm

Nguồn tin: Trích từ Các trò chơi và hoạt động cho trẻ từ 3 - 36 tháng theo chủ đề
Đánh giá bài viết
Tổng số điểm của bài viết là: 5 trong 1 đánh giá
Click để đánh giá bài viết
Được đánh giá 5/5

Những tin mới hơn

Ý kiến bạn đọc

Mã an toàn:   Mã chống spamThay mới