Kiến thức dinh dưỡng cho trẻ em

Các mẹ có thể tham khảo bí quyết giúp con tự giác ăn uống không cần mẹ ép được các chuyên gia dinh dưỡng nhi khoa.

(Mầm non Thăng Long Kidsmart - Long Biên) - Theo dân gian, trẻ bị ho cần phải kiêng khá nhiều thứ như cua, tôm, thịt gà, rau cải... nhưng theo các bác sĩ, chưa có chứng cứ khoa học cho thấy những thực phẩm này khiến trẻ ho nặng hơn.

Chuối, khoai lang, sữa chua,... là những món ăn quen thuộc mà rất tốt để bổ sung dinh dưỡng cho các bé cần tăng cân.

Bánh flan sữa chua không chỉ thơm, ngon, mát mà nó còn rất giàu dinh dưỡng và kích thích tiêu hóa bởi được làm từ trứng, sữa và sữa chua. Trong mùa hè này các mẹ cố gắng làm cho con để bổ sung thêm chất dinh dưỡng thiếu hụt do trời nóng bé lười ăn